Сергей Белобородов для Forbes Young: 4 причины, почему стресс особенно разрушителен для мозга зумеров
CSC Pharma занимается проблемами мозга не только пожилых людей, но и молодых.
Сергей Белобородов, генеральный директор CSC Pharma, дал интервью Forbes Young, в котором рассказал о четырех причинах, почему стресс особенно разрушителен неврологического здоровья зумеров.
Мозг человека активно развивается вплоть до 25 лет, сохраняя позже нейропластичность. Избыточное напряжение может привести к структурным и функциональным изменениям. Вот как хронический стресс влияет на мозг молодых людей:
Замедляет созревание префронтальной коры головного мозга. Эта зона отвечает за самоконтроль, принятие решений, планирование.
«Если замедляется созревание префронтальной коры, растет импульсивность, человек чаще совершает необдуманные поступки, становится подвержен различным зависимостям», – отмечает Сергей.
Вызывает избыток кортизола, что снижает количество новых нейронов в гиппокампе.
«Как следствие появляются проблемы с усвоением информации, провалы в памяти, падает успеваемость», — поясняет Сергей.
Приводит к гиперактивации миндалевидного тела. Эта зона отвечает за обработку эмоций, обучение и формирование памяти.
«Гиперактивация амигдалы приводит к эмоциональной нестабильности, тревожности, паническим атакам и склонности к депрессии», – говорит Сергей.
Вызывает нейромедиаторный дисбаланс – состояние, при котором нарушается нормальный уровень или соотношение химических веществ, отвечающих за передачу сигналов между нейронами.
«Снижение количества дофамина ведет к апатии и потере мотивации. Избыток норадреналина вызывает раздражительность и трудности с концентрацией, а дисбаланс серотонина усиливает тревожность и повышает риск депрессии», – уточняет Сергей.
CSC Pharma активно исследует, как сохранить здоровье мозга на всех этапах жизни, в том числе используя препараты поддержки функции мозга. Основные идеи Сергея о том, как стресс разрушает мозг зумеров, собраны в этом обзоре. Полное интервью читайте на Forbes.ru.